护眼仪对眼睛不会导致任何危害，就是经常使用眼睛比较舒适，一旦停用就会感觉不舒服，就好比给佩戴眼镜一样，戴上眼镜清楚，摘下后就视物模糊的原理是一样的。就容易对护眼仪产生依赖性，也不建议经常使用。建议平时注意用眼卫生，少看电脑，手机等强光刺激感染，保证充足睡眠，对保护视力有帮助的。