多数是过度疲劳引起的，可能是由于长时间的熬夜或者是使用电子产品所致，并且还会引起眼睛干涩疲劳的情况，需要注意保持充足的睡眠，如果比较严重者也可以使用眼药水进行治疗。平时要注意保持规律的生活作息习惯，并且还要避免长时间的使用电子产品，还要注意眼部的卫生，避免用手揉眼睛。