孩子近视吃什么食物对眼有帮助

(男,15岁)我家大孩子就是在小学就戴上了眼镜,而现在上了初中,近视还在慢慢加深,想知道孩子近视吃什么食物对眼睛好?

精选回答

钟一凡主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 眼科

目前近视症状已经形成,吃任何食物都不会恢复正常的,在这期间需要采取散瞳验光配镜矫正,以后注意用眼卫生,尽量少看手机或电脑强光刺激物品,空余时间让孩子多接触绿色植物环境,多参加有氧运动锻炼,多吃西瓜,香蕉,胡萝卜等食物和水果,保持充足睡眠,可以防止度数加重的,食物不会改变近视的。

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