问吃什么眼睛黑又亮
详
（女，21岁）最近我发现有的人眼睛特别的黑亮，看起来非常漂亮，想让自己的眼睛也更加漂亮一些。吃什么眼睛黑又亮？
精选回答
钟一凡主治医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 眼科
适当的吃一些富含胡萝卜素的食物，能够使眼睛变得黑又亮，也可以适当的多吃一些富含维生素的食物，或者是吃一些维生素软胶囊。平时一定要注意眼睛的保养工作，不要经常的看一些电子产品，能够有效的减少电子产品的辐射，也可以适当的喝一些决明子茶。