出现了视网膜脱落，应该及时的做手术来进行治疗，基于说做完手术之后要记得不要做一些剧烈的运动，否则会影响到手术的效果，甚至导致失败，当然可以选择做一些瑜伽，可是一定要记得做瑜伽一些倒立或者是头往下的体式，尽量不要做。