台灯什么光对眼睛好

(男,14岁)儿子平时学习需要使用到台灯,长时间的用台灯,我怕对眼睛有刺激,那么台灯究竟什么光对眼睛好?

精选回答

钟一凡主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 眼科

台灯的类型是有很多的,其中LED台灯应该对人体是比较健康的相对,这种伤害性还是比较小的,基本上可以说是没有什么伤害,另外要记得孩子不要过度的用眼,平时生活中要注意多补充一些维生素a,睡眠要充足,多做一些眼保健操,这样能够缓解眼疲劳。

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