多吃一些绿色的蔬菜水果，并且在自己的眼睛感到疲劳时，多眺望远方的自然景色。轻度近视患者还需要给自己配一部眼镜，否则可能会使近视的程度加深。轻度近视患者一定要重视自己使用眼睛的习惯，不要让自己保持一个坏的习惯，否则会使近视的程度加深。