熬夜眼睛会变小吗

(女,25岁)最近这一段时间,由于工作的原因,我经常会熬夜,听别人说熬夜会使眼睛变小。熬夜眼睛会变小吗?

精选回答

钟一凡主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 眼科

一般不会导致眼睛变小,但经常熬夜会使眼皮出现肿胀,还会使眼袋形成。平时应避免眼睛过于疲劳,如果长期的过度用眼,还会使眼睛出现发干、疼痛和充血以及视力模糊等症状。平时多吃一些保护眼睛的食物,给眼睛提供更多的营养,保证充足的睡眠,避免熬夜,多做眼镜保健操使眼部得到放松。

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