喜好吃坚果壳比较坚硬的食物，导致腮帮子疼痛是由于咬肌痉挛或者是咬肌疲劳所引起的。典型的症状是在咬东西的时候，咬肌会出现酸痛的症状，有时按压咬肌也会引起疼痛。这种情况下，要立即停止进食坚硬的物质，让咬肌得到充分的休息，也可以采用局部热敷的方法，比如用热毛巾热敷在咬肌相对应的位置来缓解肌肉的疲劳。