牙龈轻轻一碰就出血可能是由于牙龈炎引起的。牙龈炎的患者在早期时会出现牙龈肿痛，特别是在咀嚼食物的时候，疼痛的症状会出现明显的加重，在刷牙时会出现少量的出血，患者的发病主要是由于长时间刷牙方法不当导致的，可以在医生的指导下使用抗生素的药物来进行治疗。