牙龈反复肿可能是因为体内火气太过旺盛引起的，也可能是因为牙龈受到刺激导致的反复肿痛。在平时患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的维生素也能够有效的减轻体内的火气，牙龈肿痛期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，避免加重牙龈肿的症状，在平时多喝水加速体内的新陈代谢，也能够有效减轻牙龈肿的症状。