在饮食上一定要避免进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生菜、生姜、胡椒粉等，辛辣刺激性的食物可能会使病情出现加重，而且也不利于病情的控制，同时也要避免咀嚼僵硬的食物。出现牙龈肿痛可能是受到了炎症的感染引起的，也可能是牙龈炎导致的，通常会出现牙龈红肿和疼痛，并且还会伴随着牙龈出血。