可以使用含有摩擦剂和色素，还有香味的牙膏来去除结石，当口腔内有结石时结石一般会粘固在牙齿表面，可以通过洗牙的方法来去除掉。牙结石有可能是口腔内长时间细菌感染导致的，也有可能是经常抽烟色素沉着引起的。在平常生活中要注意口腔清洁卫生，吃完饭以后要用温热水漱口。