可以配合医生吃调理脾胃的药物来进行治疗，当舌头肥大有齿痕时有可能是不良的饮食习惯引起的。当脾胃中气不足也会出现舌头肥大，舌头肥大要调整好自己的饮食习惯，要观察一下病人是否有神疲乏力或者是面白无华，还有脉细无力的症状。平常生活中要调整好自己的心态，还要减少熬夜的次数。