您好，复发性口腔溃疡的发病因素包括辛辣食物和熬夜，但不包括生活规律，生活无规律一般会诱发口腔溃疡。复发性口腔溃疡若经常吃辛辣刺激性食物和经常熬夜，一方面容易复发，另一方面还会加重病情，这个习惯是很不好的。建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，多吃新鲜水果蔬菜，禁食辛辣刺激性食物，禁食油炸干燥的食物，这样才能预防口腔溃疡，并防止口腔溃疡复发。