牙龈黄的患者可以通过使用牙粉清洁牙齿，还可以通过适量浓度的盐酸进行洗牙，也可以去专业的美容医院通过超声波进行洗牙。患者牙龈黄可能是长期食用带色素的食物或者是吸烟导致的，也可能是患有氟斑牙引发的。所以在日常生活中要养成健康的饮食习惯，少吃带有色素的食物，同时也要戒烟。