吃清淡和容易消化的食物，比如小米山药粥、蔬菜粥、拌面汤等，这些食物都比较柔软，不会造成腮腺部位刺激，还能增强自身免疫力。腮腺炎是免疫力较低，受到病毒感染后引起，会出现腮腺部位肿胀和疼痛，还会引起牙龈疼痛等症状。在改善饮食期间，还需要服用抗病毒药物和抗生素药物进行治疗。