牙粉一般不可以天天用。含有碳酸氢钙、皂粉以及过硼酸钠，使用后有能有效去除污渍，使牙齿亮白，对于饮茶和咖啡过后，引发的牙齿结石有一定的去除作用。不可以每天使用，因为长期使用的话会使牙齿表面的薄膜受到损伤，这层薄膜可以用来保护牙齿，抵抗外界细菌的侵犯，可以每周使用1到2次。