可能是长时间聚焦粗纤维的食物引起的，长时间咀嚼可能会导致肌肉疲劳，从而引起疼痛的症状，这是属于正常的现象，一般不需要进行干预治疗，通过适当休息能够得到缓解。如果通过适当休息症状没有得到改善，需要到当地正规医院口腔科做进一步确诊，根据检查结果做针对性治疗。在日常生活中要注意好口腔卫生护理工作。