口臭可以吃些富含维C高的食物和促进消化的食物比较好，比如梨子、金桔和木瓜，另外还可以吃葡萄和猕猴桃以及梨。这些水果里面含有多种微量元素和维生素，吃了以后不仅可以补充体内所需的营养，而且还可以促进胃肠的消化改善，胃火旺所引起的口臭。但是引起口臭的因素有多种，有可能与胃火旺和口腔疾病有关。