如果是舌尖上火的话，可以吃一些清热解毒的东西，比如可以泡一些菊花茶、金银花茶喝，又或者是服用一些中成药物，比如有板蓝根颗粒等。另外建议患者在饮食上注意清淡一些，不要吃一些辛辣刺激性食物，比如辣椒、姜、花椒等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如猕猴桃、橙子、百香果等等。