还是有一定伤害的，牙贴主要是为了美白牙齿，让牙齿上残留颜色变浅，但是不可以长期使用，因为脱色剂里边都含有氧化氢，长期使用就会导致牙齿比较敏感，容易使口腔软组织和牙龈都受到刺激，也有可能会刺激牙龈周围神经血管就会导致过敏，出现怕凉或者是发酸甚至是感染症状，不能长期使用。