宝宝牙疼一般可以通过冷敷的方式来缓解，也可以口服消炎止痛的药物来缓解。宝宝出现牙疼，首先要明确具体的原因，如果孩子经常吃过甜的食物，就很容易引起蛀牙，可以带孩子到医院口腔科进行相关的检查，明确是什么原因引起的。然后在医生的指导下进行相关的治疗，在治疗期间要禁忌辛辣食物。