引起口腔溃疡的原因是比较多的，常见的有维生素缺乏，机体的抵抗力下降，细菌感染，外伤，上火等因素。这是一种免疫系统的病变，容易反复发作，但是可以自行愈合。平时要多喝水，进食清淡的食物，避免辛辣以及油腻食物的刺激。进行适度的体育锻炼，以增强身体的抵抗力。从中医角度分析，阴虚体质的人容易患口腔溃疡。