通常8个月是孩子出牙的阶段，由于牙齿出来之前，引起牙龈不适感，这时孩子会出现吐舌头的现象，家长可以给孩子准备一些磨牙棒，来缓解孩子牙龈不适感。同时要合理喂养，饮食要均衡，荤素搭配，可以多吃一些水果和绿叶菜。孩子的饮食通常要选择比较容易消化的食物。