宝宝两岁刷牙是最佳时期。因为两岁左右的宝宝牙齿都已经长齐，但不要用牙膏。主要防止宝宝吞咽，因为宝宝初期刷牙不习惯，对新鲜事物比较好奇，所以最好不要用牙膏。等宝宝三岁以后用牙膏，因为这个阶段的宝宝不会有吞咽牙膏的行为，最好选择水果味道的牙膏，这时候可以采取刷牙用牙膏。