至于能否自愈不能完全确定，需要根据每个人牙龈烂的轻重程度以及发病原因才能够作出判断。牙龈出现糜烂的状况时不要等待病情自愈，最好在医生指导下涂抹消炎和抗感染的药水或药面来进行治疗，避免溃疡向4周扩散，还可能会是疼痛感加剧。牙龈出现腐烂还要注意个人饮食，尽量选择吃新鲜水果和蔬菜。