可以通过保守或者手术的方法来进行改善。保守方法主要包括运动锻炼和练习瑜伽，练习瑜伽能够起到调节体型的效果，而且还有塑身和矫正高低肩的作用，也可以通过使用专业的器具来进行矫正。对于高低肩比较严重的就需要到医院通过手术的方法来进行矫正治疗，才可以彻底修复高低肩。