小舌头掉下来以后，要及时到医院做详细检查确定原因，如果是病毒感染引起的，要及时口服抗病毒的药物治疗，并注意饮食，不要吃生冷和油腻的食物，多吃清淡和易消化的食物，症状会慢慢好转达到自愈的目的。出现小舌头掉下来的情况，可能是感冒引起的，身体的抵抗力比较弱，很容易引起悬雍垂发炎，要适当加强锻炼，增加免疫力。