您好，根据您的描述，怀孕牙痛一般缓解的方法有可含小冰块，一般能起到止痛的作用，也可按压合谷穴，也能起到缓解牙痛的目的。但这些措施只治标不治本。怀孕后总是牙痛，考虑还是您在怀孕前牙齿就存在病变，一般与炎症感染有关。牙痛的解决还是以用药治疗为主，但您现在处于怀孕期间，用药需要谨慎，最好是口腔科就诊检查下，在医生指导下用药治疗。