有胸闷的症状，长出一口气后就感觉到舒服，这种症状通常都与精神心理因素有关。患者一般都有生活或者工作中不顺心的事情，有着较大的压力，情绪处于压抑、焦虑的状态，所以通过这种方式来缓解内心的不适。要让患者多到户外活动，尤其是参加一些有氧运动，比如打太极拳或者是做健身操。