一张嘴左耳朵旁边就疼可能是患有颞颌关节炎。经常咀嚼过于坚硬的食物，或者是受到病毒感染的情况下，有可能会导致颞颌关节发炎，可以用热毛巾来对局部进行热敷，有利于症状的缓解，期间可以适量的吃些柔软的食物，比如面条和面包这些容易咀嚼的东西，有利于症状恢复。