根据以上描述考虑是因为过度肥胖而导致的打呼噜。身体过胖会出现打呼噜的现象，严重的甚至会出现呼吸暂停综合症，这个时候就必须要减肥了，减肥要多吃粗粮，因为粗粮含有丰富的膳食纤维，平时饮食要规律，合理搭配营养，不要吃高热量的食物，不喝碳酸饮料，多喝开水可以提高身体代谢，适当的增加运动可以达到很好的减肥效果。