如果症状较轻，可尝试多喝一些温热的白开水，能够帮助滋润咽喉，改善咽喉疼痛的症状，并且尽量不要吃过于辛辣的食物，以免使疼痛变的更加严重。如果病情比较严重，出现了声音嘶哑和吞咽疼痛的情况，可以询问医生之后，使用抗炎的药物治疗。用药治疗的过程中需要减少用嗓，并且尽量不要抽烟饮酒。