耳朵疼可以通过服用一些止疼药或者是酚制剂滴耳液来缓解耳朵疼的症状。出现耳朵疼可能是平时饮食不注意引起的，也有可能是由于中耳炎引起的疼痛，需要进一步完善相关检查来明确，平时饮食一定要注意，不要吃过于油腻和辛辣刺激性食物，以免耳痛症状再次发生。