通常不要吃油炸的食物，像大蒜、辣椒等过于刺激的东西都是不可以食用的，并且男性还需要戒烟戒酒，以免病情会加重。饮食上多吃一些清淡容易消化的食物，并且要调整好作息时间，保持充足的睡眠，有助于病情恢复。梅核气是一种全身病变，一般在发病之前，患者会经常感觉到喉咙有异物感，还伴随着胸肋胀满的症状。