期间注意护理通常一周左右就能好。如果平常再吃些比较干燥或是粗糙的食物时口腔黏膜以及咽喉黏膜容易出现充血，大多是缺乏维生素的表现，平常在饮食上可添加维生素含量高的食物，可在医嘱下补充些维生素，可较好的预防咽喉粘膜充血。如果是因为慢性咽喉炎引起充血，恢复时间将会延长。