流鼻血如果是上火引起的，通常会同时感到鼻腔干燥。如果上火可以遵医嘱服用相应的清热解毒药物进行缓解，在用药的同时要注意日常饮食，不要经常食用辣椒等食物，否则会容易导致病情更加严重化，同时在日常中多喝些白开水，有利于将病毒尽快排出体外，对病情恢复能起到很好的帮助。