发声的关键部位，就是声带。声带振动，才产生声音响声。当持久、频发、用力大声过度说话、飙歌等暴力用嗓子，到时声带疲劳过度，就容易声带水肿、增厚，出现声带小结或声带息肉。声带小结的治疗，除了在医生的指导下规范用药之外，最重要的是要注意声音休息，不要说话。一般持续声音休息三四周，轻度的声带小结症状缓解会较为明显。但如果不加以声音休息，话一直很多，治疗效果就欠佳。