做前庭训练适合出生一个月后的宝宝。如果想要帮助孩子进行前庭训练的话，可以从宝宝出生后的一个月左右开始，由于前庭训练对宝宝的感觉系统发育有很重要的作用，因此早期训练是比较重要的。在宝宝一个月后，可以通过摇动婴儿来进行训练，但是不要过度的摇晃婴儿的头部，因为婴儿的头部尚未发育成熟，可能会导致孩子受伤。