嗓子疼适合吃什么菜谱

(男,35岁)我总是嗓子疼,只要受凉的了就会首先嗓子疼,然后发烧感冒。想问一下嗓子疼平时的饮食有什么菜谱吗?

精选回答

韩虹主任医师

广东省人民医院「三级甲等」 耳鼻喉科

您好,嗓子疼期间可考虑用半个梨削成小块状,熬水喝,可缓解嗓子疼,也可以用柚子放到蒸锅里,蒸半小时后服用,能起到消炎化痰的作用;也可用金银花、菊花泡水喝,能起到消炎去火的作用。但需要注意嗓子疼期间,要严格禁食辛辣刺激性食物及肥厚油腻的食物,禁食油炸干燥膨化类食物,会加重病情的。

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