这种应该是鼻子不通气而导致的。鼻子不透气儿，空气进不去就会使脑部血液暂时不流通，而会引起呼吸困难，造成惊醒。这种情况应该要调理一下，根据患者自身的体质看一下有没有会打呼噜的情况，吃些药物来缓解鼻子的症状，睡的时候尽量用侧卧的方式，这样坚持一段时间，症状应该就会得到很大的好转。