尽量不要吃冰激凌。这是属于寒性食物，在摄入之后容易使扁桃体受到刺激，从而也会使疼痛出现加重。患有扁桃体炎多数是是长期饮食不规律所引起，并且跟气候比较干燥没有及时补充体内水分也是有关系的，当自身免疫功能下降之后，受到病毒感染诱发扁桃体炎症的几率也是比较高的，需要通过口服抗炎药物来进行治疗。