喉咙发炎通常是由于上呼吸道感染所引发，痰中带血考虑是毛细血管破裂所造成的，所以建议应当及时的口服西瓜霜含片或者是蓝芩口服液，在平时加大饮水量，可以放一些罗汉果或者是金银花，禁止吸烟和酗酒，或者是喝冰凉的饮料。如果一段时候后还没恢复，建议及时到医院做身体检查。