喉咙有痰最好是在医生指导下服用抗感染和止咳化痰的药物进行治疗，如果痰比较多同时做雾化辅助化痰。喉咙里有痰一般是由于细菌或病毒感染上呼吸道或者肺炎导致的，也可以吃一些冰糖炖雪梨等润喉清肺的食物，尽量喝水，多吃些新鲜的水果蔬菜，对疾病恢复也有一定好处。禁止吃辛辣刺激的食物。