最好还是不要使用喷雾剂，鼻炎喷剂里面是含有激素的，况且鼻炎喷剂只能缓解鼻炎的症状，并且会让使用者产生依赖性。想要改善鼻炎症状。平时的日常生活中要注意自己鼻腔卫生，也要保持室内清洁，换季时应积极预防感冒的出现。同时患者日常生活中一定要注意自己的饮食搭配和调理，尽量避免吃一些垃圾食品。