喉咙痛吞咽痛，一般不能自愈。喉咙痛吞咽痛一般是身体抵抗力下降，局部受到细菌或病毒感染引起，若症状较轻，可通过多喝白开水调整饮食来进行缓解，若症状较重，则需在医生指导下口服消炎、抗病毒、清热去火的药物进行治疗。患者在生活中要多喝白开水，以清淡、易消化食物为主，避免摄入生冷、油腻性食物。