扁桃体肥大是指扁桃体的大小超过腭舌弓，是耳鼻喉科的常见病。扁桃体肥大的原因通常与寒冷或遗传性个人体质有关。建议日常生活要有规律，注意保暖，避免受凉，适当加强体育锻炼，增强体质，防止感冒的发生。如果是扁桃体肥大，诱发打鼾，那么一定要去医院把肥大的扁桃体切除进行治疗，以免影响正常呼吸，容易产生身体缺氧。