可以采取局部热敷的方法进行缓解，并且也可以在鼻翼的部位适当的进行按摩，另外也要注意身体保暖，尽量避免受到冷空气刺激，如果比较内分泌物比较多的话，还要注意分泌物的清理。若是宝宝出现了鼻塞的症状，可能是受凉感冒所造成的，还有可能是鼻腔内分泌物过多导致鼻子堵塞所引起的。