喉咙发炎的患者，一日三餐中可以吃点米粥或者是喝点豆浆，可以吃米饭或者稀薄的面条。但是，在配菜的时候，需注意尽量吃点清淡的蔬菜，炒菜的时候减少油脂的使用量，不要用辣椒调味，不要放过多的食盐。除了这些常规食物以外，要适当的吃点水果，可以提高身体的抗病能力。